Top 10 des outils de la e-santé

Publié le 07 avril 2023

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Applications, montres ou piluliers connectés… Grâce à la recherche et à l’innovation dans le domaine de la e-santé, de nombreuses applications et objets connectés au service de la santé peuvent vous accompagner au quotidien, voire vous relier à distance avec votre médecin. À l’heure ou plus de la moitié des Français en utilisent⁽¹⁾, et où le nombre d’applications a passé la barre des 350 000⁽²⁾, on se demande : comment les choisir ? De la prévention jusqu’au suivi médical, voici notre top 10 des applis et objets connectés de la e-santé.

Une large gamme d'outils de la e-santé, simples et faciles d'accès, aident à être acteur pour sa propre santé. Ils facilitent la prévention de maladies, la gestion de documents médicaux et même un suivi médical à distance par un médecin ou un spécialiste. Tour d'horizon de quelques outils et applications, fiables et sécurisés, pour comprendre comment mieux vivre avec la santé connectée.

1 - Mon espace santé, pour gérer tous vos documents de santé

Il suffit d’activer votre compte Mon espace santé pour bénéficier de cette plateforme mise en place par l’Assurance Maladie. Grâce à ce carnet de santé numérique, tous vos documents de santé sont stockés au même endroit, et surtout, vous pouvez les partager avec vos différents praticiens, ce qui améliore l’efficacité des diagnostics et donc la qualité de vos soins. Des questions ? Découvrez notre infographie qui décrypte “Mon espace santé” !

2 - Vidal Ma Santé, pour mieux comprendre la notice de vos médicaments

En France, 212 500 hospitalisations par an⁽²⁾ sont dues à des effets indésirables médicamenteux. En forte hausse depuis plusieurs années (+136% entre 2007 et 2018), elles sont en partie causées par une automédication inappropriée ou à un mauvais usage des médicaments.

Des applications comme Vidal Ma Santé vous permettent de mieux comprendre vos traitements, en apportant des informations claires et fiables à leur sujet. L’application explique les composants, effets secondaires et contre-indications pour chaque médicament, et vous traduit le tout de manière simple et compréhensible. Cette application permet aussi de garder une vision globale sur vos traitements grâce à un journal de bord, et permet de programmer des alertes pour vous rappeler les prendre au bon moment.

Bon à savoir : vous êtes assuré santé MAAF* ? Pour mieux vous guider dans l'achat de vos médicaments sans ordonnance, consultez le site d'aide à l'automédication*.

(*) : Les services présentés sont proposés par Santéclair, partenaire de MAAF, et réalisés par Santéclair ou par ses partenaires. L’accès à ces services est réservés aux assurés MAAF titulaires d’un contrat santé en vigueur (attention, en fonction de la nature de votre contrat santé MAAF, les services Santéclair peuvent différer). Services susceptibles d’évoluer dans le temps.

3 - “Mes médicaments chez moi”, pour vous faire livrer vos traitements

Vous avez besoin d’un traitement, mais vous ne pouvez pas vous déplacer ? Faites-vous livrer ! La Poste a lancé son application de e-santé pour faciliter les transactions avec votre officine. Sélectionnez votre pharmacie habituelle sur l’application, un livreur vient chez vous pour récupérer l’ordonnance, la transfère à votre pharmacien, et revient à votre domicile, avec les médicaments emballés dans un sac scellé. Cette plateforme est confidentielle et sécurisée.

4 - La montre connectée, pour veiller sur votre santé au quotidien

Sur le marché, il en existe de toutes sortes et pour tous les budgets. Les montres connectées vous permettent, outre de vous donner l'heure, d’évaluer quotidiennement différents paramètres relatifs à votre forme physique, comme votre fréquence cardiaque ou votre indice de masse corporelle. Pratique, il est possible d'associer sa montre à une application comme “Health Mate” de Withings, qui peut elle-même être reliée à d’autres outils (balance connectée, capteur de sommeil…). Le but ? Garder un œil sur votre santé, de jour comme de nuit !

5 - Doctolib, pour prendre rendez-vous avec un médecin en ligne

Cette plateforme vous permet de faciliter la prise de rendez-vous avec des praticiens, généralistes ou spécialistes en visualisant les créneaux et horaires disponibles, dans la localisation que vous sélectionnez. Ce dispositif permet de répondre à de nombreux problèmes tels que les déserts médicaux ou les longs délais d’attente pour obtenir un rendez-vous avec certains spécialistes notamment.

6 - Le tensiomètre connecté, pour contrôler votre tension

Ce dispositif médical permet aux patients atteints d’hypertension de procéder à des contrôles en toute autonomie. Les données concernant la pression artérielle et le pouls de l’utilisateur sont enregistrées. Si vous êtes suivi par un médecin, vous pouvez aussi choisir de lui envoyer vos résultats directement, pour que lui aussi puisse suivre votre tension à distance.

7 - Le pilulier connecté, pour être à jour dans sa prise de médicaments

Les piluliers connectés permettent aux personnes sous traitement de réduire le risque d’erreur lors de la prise de médicaments à domicile, et de s’assurer qu’ils sont bien à jour. Cette boîte, équipée de plusieurs compartiments, ne délivre les pilules qu’à l’heure prévue. Elle peut même, selon le modèle, vous alerter en cas d’erreur.

8 - Le glucomètre connecté, pour mesurer votre glycémie sans piqûre

Le capteur de glucose connecté ressemble à un capteur classique, mais comporte des fonctionnalités supplémentaires très avantageuses pour les personnes atteintes de diabète. Directement déposé sur l’épiderme, il permet de mesurer le taux de sucre dans le sang. Les données sont envoyées de manière ponctuelle ou continue à un lecteur dédié, un appareil connecté (comme une montre) ou directement à une application mobile, le plus souvent via bluetooth. Des alertes peuvent être programmées pour vous alerter en cas de risque d’hypo ou d’hyperglycémie. Il existe de nombreux acteurs sur le marché, l’application dédiée recommandée par l’État est “FreeStyle LibreLink” par Abbott.

9 - Le bracelet d’urgence, pour alerter ses proches

Il s’agit d’un dispositif de téléassistance particulièrement pensé pour les personnes âgées. Le bracelet dispose d’un boîtier muni d’un bouton d’appel à l’aide qui fonctionne comme un téléphone simplifié. En cas de chute, il suffit à l’utilisateur d’appuyer sur le bouton pour être mis en relation avec un opérateur, lequel alertera les secours en cas d’urgence.

Bon à savoir : clients MAAF découvrez l'offre négociée avec notre partenaire Assystel, spécialiste de la téléassistance en France.

10 - Des coachings qui vous veulent du bien, pour les assurés santé MAAF* !

MAAF propose à ses assurés santé des services de coaching dédiés au sommeil et à la nutrition* composés d'outils (bilan du sommeil et bilan nutritionnel) et de propositions d’actions personnalisées (programme de relaxation et de gestion des émotions, programme de perte de poids sans régime). En savoir plus sur ces services de coaching.

Bon à savoir :

Vos données médicales sont précieuses. C’est pourquoi toutes les applications mentionnées dans cet article (en dehors de celle de la MAAF) sont certifiées par l’État et figurent dans le catalogue de service de “Mon Espace Santé”. Pour cela, elles ont dû respecter plus de 150 critères de sécurité, d’éthique et d’interopérabilité.

Si vous utilisez d’autres outils de e-santé, assurez-vous de confier vos informations à des structures qui en prennent soin ! Toute entreprise hébergeant des données de santé doit disposer de la certification HDS (hébergeur de données de santé) délivrée par le ministère de la Santé. Il est également recommandé de vérifier sur le site de l’entreprise, ou sur son application mobile, qu’elle est conforme au Règlement général sur la protection des données (RGPD).

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