Humidité dans la maison : danger pour la santé

Mis à jour le 22 mars 2023

Un excès d’humidité chronique dans certaines pièces de la maison n'est pas sans conséquences : il peut entraîner l’apparition de moisissures, susceptibles de provoquer des problèmes de santé. Comment les repérer et limiter le taux d’humidité de son logement pour préserver sa santé ? Faisons le point ensemble.

Humidité maison

Les moisissures sont des champignons microscopiques qui se développent dans un environnement humide. Aussi les retrouve-t-on dans les cuisines, les salles de bain, les lingeries, sur les appuis de fenêtre, les murs, les serviettes, les tapis, etc. Elles se présentent sous forme de taches de couleur noire, verte ou blanche, selon le type de moisissure et dégagent souvent une odeur de moisi ou de terre. Ces moisissures libèrent des spores microscopiques dans l’air. Des spores qui peuvent être inhalés et être la cause de problèmes de santé.

Humidité : quels sont les risques pour la santé ? 

Un air intérieur humide et propice aux moisissures dans un logement peut entraîner une irritation des yeux, du nez et de la gorge, et une sensibilité accrue aux infections respiratoires. On observe aussi plus de toux et de mucosités, ainsi qu’un plus grand nombre de réactions allergiques. Différentes études ont montré que le risque de toux et d’asthme est doublé chez l’enfant si l’air intérieur de son logement contient de l'humidité et surtout des moisissures.

Comment agir pour éviter l’humidité et les moisissures dans une maison ?

Certaines précautions simples permettent de diminuer considérablement l’humidité et la multiplication des moisissures qui en découle :

> Lorsque vous cuisinez, pensez à disposer un couvercle sur les casseroles, de manière à éviter l’évaporation de l’eau dans l’air, et activez la hotte aspirante afin d’évacuer l'humidité de l'air.
Aérez vos pièces pendant et après une activité de cuisine ou de lessivage du sol, ainsi que le local où vous faites sécher les vêtements. Plus généralement, aérez régulièrement toutes les pièces de votre maison pour évacuer l’humidité. Ne bouchez pas les aérations.

> Investissez si vous le pouvez dans une ventilation mécanique (VMC ou VMI) pour lutter plus efficacement contre la condesation et faire baisser le taux d'humidité de votre logement. 

En cas de moisissures apparentes, notamment sur les murs, nettoyez-les avec un détergeant domestique et une éponge peu mouillée, afin de ne pas ajouter de l’humidité, au risque de voir les moisissures revenir. Ensuite, nettoyez à l’eau de javel diluée : elle élimine les moisissures en 15 minutes. Puis séchez au maximum et jetez l’éponge (qui contient des moisissures…).

S’il y a des enfants ou des personnes allergiques dans votre entourage, faites-les sortir de la pièce quand vous nettoyez, surtout si les moisissures sont importantes. En effet, les spores se dispersent dans l’air et peuvent être inhalées. Si la zone moisie est très importante, ou si les moisissures reviennent sans cesse, faites appel à un professionnel. Il faut détecter d’où vient le problème et le traiter plus efficacement. 

Le salpêtre : autre conséquence de l’humidité

Vous apercevez des dépôts blanchâtres sur les murs de votre logement ? Il s’agit très probablement de salpêtre, champignons qui se forment sur les murs humides, conséquences de remontées capillaires contenant des sels minéraux (d’où la couleur caractéristique de ce dépôt). 
Le salpêtre peut représenter un danger pour la santé, en particulier celle des enfants en bas âge ou des animaux de compagnie en provoquant des troubles digestifs. Nettoyer les traces de salpêtre ne vous garantit pas de vous en débarrasser définitivement. Un traitement de fond reste le meilleur moyen de garder vos murs sains. Ne vous conseillons de faire appel à un expert pour diagnostiquer le problème et choisir un traitement adéquat.

Sources : Moisissures dans l’air intérieur et santé : INVS (Institut de Veille Sanitaire), Ministère de la Santé et des solidarités

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